Piedi che puzzano: cause e rimedi

È una cosa assolutamente naturale che il nostro corpo emetta delle “fragranze” che, qualche volta, possono risultare piuttosto fastidiose e farci sentire a disagio quando ci troviamo in mezzo ad altre persone. Uno dei problemi più comuni è senz’altro quello dei piedi che puzzano, un fenomeno che soprattutto in estate tende a essere accentuato ma che anche in inverno può causare problemi di sicurezza in sé e autostima. Perché i piedi puzzano e come contrastare questo fastidioso inconveniente? Scopriamolo!

Da cosa dipende il cattivo odore dei piedi?

Sull’intera superficie della nostra pelle vivono funghi, batteri e lieviti la cui presenza passa spesso inosservata; esistono però alcune parti del corpo caratterizzate da condizioni che favoriscono lo sviluppo di questi microrganismi – e allora sì che si fanno notare! È questo il caso dei piedi che puzzano, e le cause di questo fenomeno sono piuttosto comuni.
Quando le temperature sono elevate, o si indossano delle scarpe poco traspiranti, il sudore emesso dalla pelle rimane a contatto con essa invece di evaporare; questa umidità e il calore fanno sì che i microrganismi proliferino e il cattivo odore dei piedi deriva proprio dalle loro attività metaboliche. Tendono a soffrire di piedi che puzzano soprattutto le persone con una sudorazione intensa, che praticano molto sport, che sono costrette a indossare le scarpe per molte ore consecutive o che soffrono di problematiche di natura ormonale.

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Quali sono i rimedi per il cattivo odore dei piedi

Piedi che puzzano: cosa fare? Esistono diverse strategie che possono aiutare a mitigare questo fenomeno spiacevole, come ad esempio:
* Cercare di indossare calzature traspiranti e non troppo strette per evitare il sudore ai piedi
* Alternare le scarpe indossate da un giorno all’altro
* Cambiare spesso le calze
* Indossare calze di cotone e non sintetiche
* Prendersi cura dell’igiene personale

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Come lavare i piedi che puzzano in modo efficace?

L’igiene naturalmente rappresenta un caposaldo dei rimedi per piedi che puzzano; è importante prendersi cura quotidianamente, anche più volte al giorno se necessario, della pulizia accurata della pelle dei piedi, ponendo particolare attenzione agli spazi tra le dita e alle piante.

Meglio utilizzare un apposito sapone detergente delicato ma ad azione antibatterica e, una volta terminato il risciacquo, bisogna adoperare una salvietta pulita per asciugarsi (evitando di utilizzare sempre la stessa per più giorni di fila). Attenzione, infine, a non indossare scarpe e calze subito dopo essersi asciugati i piedi: sulla pelle rimane infatti ancora un po’ di umidità residua, che bisogna far evaporare

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Combattere la puzza dei piedi: i rimedi naturali

Esistono diversi rimedi naturali per i piedi che puzzano, come ad esempio specifici prodotti per piedi che contengono agenti antitraspiranti. Tra i più efficaci troviamo le creme antiodore per i piedi che, ostacolando la traspirazione, creano un ambiente sfavorevole ai microrganismi. Molto utili sono anche gli spray per piedi antiodore, da spruzzare direttamente sulla pelle; esistono in commercio anche dei prodotti che possono essere applicati sulle scarpe per svolgere un’azione deodorante.
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