Proteggersi dal sole: non solo lozioni solari, ma anche creme idratanti

L’estate è, per molti di noi, sinonimo di tempo da trascorrere all’aria aperta e, soprattutto, di vacanze: ma qualunque sia la destinazione prescelta, bisogna fare attenzione a un “nemico” sempre in agguato: i raggi solari che, nonostante siano così apprezzati per sfoggiare un’abbronzatura invidiabile, purtroppo portano con sé diversi rischi. Ecco come proteggersi dai raggi UV scegliendo la crema più adatta.

I rischi legati alle radiazioni solari

I raggi del sole che arrivano sino a noi sono costituiti da diverse tipologie di radiazioni e le più dannose sono rappresentate dai raggi UVA, UVB e UVC. La maggior parte degli UVC e circa il 90% degli UVB vengano assorbiti dall’atmosfera (fonte: OMS), mentre gli UVA sono meno “filtrati”: ciò li rende il fattore di pericolo numero uno, soprattutto nelle giornate limpide, ad alta quota o in presenza di superfici riflettenti come mari, laghi o neve.

Purtroppo l’eccessiva esposizione al sole è causa di invecchiamento precoce della pelle e, a lungo termine, può anche dare problemi più gravi come cheratosi o, ancor peggio, tumori della pelle (melanomi o carcinomi). Per questo motivo, l’Istituto Superiore di Sanità ha stilato una serie di consigli per la prevenzione che includono:

• Evitare l’esposizione al sole durante le ore più calde (10-14);
• Indossare indumenti protettivi e occhiali da sole;
• Proteggere la pelle con un’adeguata crema protettiva per viso e corpo.

A proposito di creme solari, attenzione alla data di scadenza, dopo la quale perdono di efficacia!

Leggi anche: Le creme antirughe per il viso per contrastare i danni del sole

Creme solari e idratanti per una pelle protetta e sana

Nello scegliere la crema giusta per difendersi dai raggi solari si deve tenere conto delle proprie esigenze personali: ad esempio, chi ha la pelle chiara dovrà optare per un fattore di protezione (SPF) più elevato, mentre chi fa sport o va in spiaggia farà bene a utilizzare dei prodotti resistenti all’acqua, da applicare ripetutamente dopo ogni bagno e in presenza di forte sudorazione. L’importante è usare una crema protettiva indipendentemente dal tipo di pelle: infatti l’abbronzatura non difende dai danni cellulari dei raggi ultravioletti.

Ma cosa usare al posto della crema solare nella vita quotidiana? Un’ottima alternativa ai classici prodotti “da spiaggia” è rappresentata da una crema protettiva per il viso contenente un filtro solare, che quindi svolge la duplice funzione di idratare la pelle nel corso della giornata e di difenderla dagli UV.

La crema super idratante ideale per l’estate

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Potrai applicare la crema al mattino, prima dell’esposizione al sole, e utilizzarla anche nel corso della giornata in caso di bisogno; la nostra crema viso super idratante si assorbe rapidamente ed è efficace anche nel contrastare la formazione delle rughe. Acquistala su Sendero e approfitta del prezzo in offerta e delle spedizioni gratis, per portarla con te anche in vacanza!